La capoeira résumée en 7 points

La capoeira résumée en 7 points

 

La capoeira, qu’est-ce que c’est ? Voici un résumé en 7 points afin de permettre aux amateurs, ou juste aux curieux, de se faire une idée générale sur ce sport au patrimoine culturel assez lourd et qui est, bien souvent, mal ou peu représenté dans sa globalité.

Lutte

La capoeira est à l’origine une lutte, les mouvements que l’on rencontre ont été pensés pour mettre hors d’état de nuire toute personne qui essaie de porter atteinte à l’intégrité physique du capoeiriste. Une réponse qui s’est avéré très utile et efficace pour les esclaves noirs africains face aux esclavagistes durant la période coloniale au Brésil. La pratique de la capoeira permet d’apprendre à se défendre.

D’un autre côté la capoeira est aussi une lutte interne. Elle représente un duel contre soi, pour chaque jour être mieux que la veille tant sur le plan physique que sur le plan spirituel.

Danse

Le pas de base, la Ginga, nous met immédiatement la puce à l’oreille. Elle se caractérise par un balancement plus ou moins rapide. Le mouvement des bras est plus ou moins prononcé selon le toque joué par les instruments de musique tel que le berimbau. Il s’agit de toujours être en mouvement au rythme de la musique jouée.

Ce simulacre de danse a permis aux esclaves à l’époque de ne pas éveiller les soupçons, permettant ainsi à la capoeira de se renforcer davantage.

Art

On définit également la capoeira comme étant un art martial. La capoeira regroupe un ensemble de techniques de combat permettant aux pratiquants d’atteindre la maîtrise de soi quelle que soit la situation, durant ou à l’extérieur de la roda.

Le côté artistique de la capoeira nous oblige en permanence à effectuer les mouvements avec beauté tout en ayant des « lois » imposés : jouer en fonction de la bateria, le respect de son adversaire…

Culture

La capoeira est un mélange ethnique car elle a été créée par les esclaves venus d’Afrique, sur le sol brésilien avec une influence des tribus autochtones.

Ce mélange de cultures fait de la capoeira une discipline unique. Cette richesse est notable dans les paroles des musiques où l’on retrouve beaucoup de mots provenant du tupi-guarani (langage des tribus amérindiennes). D’ailleurs le mot capoeira lui-même est issu du tupi-guarani.

Thérapie

Si elle est pratiquée de manière régulière, la capoeira est une excellente gymnastique corporelle. La capoeira sollicite tous les muscles du corps humain, est joué près du sol debout et dans les airs ! C’est un très bon travail cardiovasculaire un excellent travail musculaire.

Cette pratique permet de gagner en confiance en soi et en assurance. La capoeira développe l’estime de soi et la sensibilité. Cela développe aussi la socialisation grâce à l’esprit de groupe de l’activité. Elle convient à tous les âges, et pour preuve; nous avons encore des maîtres très âgés qui pratiquent encore la capoeira.

Philosophie

Etymologiquement, le mot philosophie signifie « qui aime la sagesse ». Le maître Pastinha, un des pères fondateurs de la capoeira telle que nous la connaissons aujourd’hui, a énormément oeuvré pour rendre les lettres de noblesse à la capoeira.

Elle n’est plus seulement devenue une activité pratiquée par les « malandros » (voyous, mauvais garçon) et les vagabonds. La classe moyenne puis la majorité de la population brésilienne ont reconsidéré la valeur de la capoeira.

Ecole

A l’origine, l’école est le temps libre consacré à l’apprentissage, pour se cultiver en opposition au travail où l’on y consacre du temps par nécessité.

De nos jours, énormément de groupes de capoeira ont pris conscience de la facilité à laquelle la capoeira pouvait apprendre des notions simples aux enfants comme les valeurs qui fondent une société : le respect, le partage, l’ordre…

 

Cette description, qui reste tout de même exhaustive, permet de vous faire une idée sur la capoeira qui est une pratique très riche et surprenante. Nous ne pouvons que vous conseiller de vous y intéresser davantage afin que la capoeira n’ait plus de secrets pour vous.

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